سبک زندگی

اگر احساس بدبختی می کنید این مطلب را بخوانید.

دکتر ویلیام گلاسر در کتاب خود به نام نظریه انتخاب، نظریه انتخاب را اینگونه شرح می دهد: نظریه انتخاب می گوید خود ما هستیم که تمام اعمال مان از جمله احساس بدبختی را انتخاب می‌کنیم. دیگران، نه می‌توانند ما را بدبخت کنند و نه خوشبخت. تمام چیزی که از دیگران می توانیم بگیریم و تمام چیزی که به دیگران می توانیم بدهیم، اطلاعات است. اما اطلاعات فی نفسه و به خودی خود نمی‌تواند ما را وادار به انجام کار یا داشتن احساسی کند. اطلاعات وارد مغز می‌شود و مغز آن را پردازش می کند و بعد تصمیم می گیریم که چه کار کنیم. ما تمام اعمال و افکار مان را و تقریباً تمام احساسات و حتی بخش عمده ای از فیزیولوژی خود را انتخاب می‌کنیم. هر چقدر هم که احساس بدی داشته باشید بخش اعظم وقایعی که در هنگام درد و بیماری درون بدن تان می گذرد نتیجه غیر مستقیم اعمال و افکار است که انتخاب می‌کنید یا کرده‌اید.
بذر تمام بدبختی‌های ما در سالهایی کاشته می‌شود که با آدم‌هایی سر و کار داریم که معتقدند نه تنها دریافته اند چه چیزی برای خودشان درست است بلکه صلاح دیگران را نیز می‌دانند آنها با توسل به این اکتشاف خود و سنت مخربی که هزاران سال است بر فکر آنها سایه افکنده، احساس می‌کنند وظیفه دارند ما را مجبور کنند، کاری را که از نظر آنها درست است انجام بدهیم. بزرگترین منبع بدبختی انسان نحوه مقاومتش در برابر این اجبار است. نظریه انتخاب مخالف سنت باستانی «من صلاح تو را میدانم» است. کل این کتاب تلاشی برای جواب دادن به این سوال بسیار مهم است که تقریباً همه هنگام بدبختی و ناراحتی از خود می‌پرسیم: چطور میتوانم به میل خود زندگی کنم و همزمان با کسانی که به آنها نیاز دارم کنار بیایم؟

درباره نویسنده

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *